Insicurezza: 5 Azioni Per Superarla

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L’insicurezza è come una palla al piede che ti tiene ancorato in una vita non tua, che non ti permette di emergere e non ti permette di fiorire.

Viviamo in una società mirata a rendere le persone insicure.

La televisione e i social bombardano continuamente la nostra psiche di informazioni che ci distraggono dal nostro sviluppo.

COSA CAUSA L’INSICUREZZA?

Sono molti i fattori che possono portare ad una condizione di insicurezza. 

Può derivare dal voler essere come gli altri o avere qualcosa che hanno gli altri.

Da un evento traumatico, da una crisi come il divorzio o il fallimento o una perdita.

Può anche derivare dal proprio ambiente, poiché l’imprevedibilità o il turbamento della vita quotidiana possono causare ansia e insicurezza su eventi ordinari e di routine. 

Le persone possono sperimentare insicurezza per problemi di immagine corporea, mancanza di direzione nella vita o sentirsi trascurati dagli altri.

Da come puoi notare tutte queste condizioni esterne condizionano la nostra esistenza, ma la verità è che siamo noi stessi a permettere che ci condizionino e che ci facciano sentire insicuri.

Vediamo come puoi riappropriarti della tua identità e smettere di sentirti insicuro. 

5 AZIONI PER SUPERARLA

Assumiti la responsabilità

Quando ci succede qualcosa o ci sentiamo male siamo abituati a ricercarne all’esterno la causa e senza saperlo, senza neanche accorgersene rimaniamo bloccati in un loop di negatività infinito.

Assumiti la responsabilità di te stesso, delle tue sensazioni, delle tue azioni e smetti oggi di incolpare i fattori esterni.

Sei tu che puoi decidere di cambiare la reazione alle situazioni.

Sei tu il padrone della tua vita.

E fin quando non lo credi veramente dentro di te, non riuscirai a migliorarla.

Riduci o elimina le distrazioni

Per semplificarti il percorso verso il miglioramento allontanati dalle distrazioni.

Ma quali sono le distrazioni?

  • I social perché ti mostrano continuamente la vita di altre persone e ti allontanano dalla tua 
  • Le persone negative che ti circondano che non solo non ti incoraggiano, ma ti remano contro
  • Le notizie negative, il cui compito è proprio quello di spaventarti
  • I tuoi pensieri perché sono i primi a mentirti e a portarti fuori rotta (a riguardo ho creato un articolo che puoi approfondire qui)

Impara ad ascoltarti 

Il motivo principale della sofferenza che puoi provare riguarda il NON ascoltarti.

Tutto nasce da dentro di te, la tua Essenza sa quale strada fare, sa quali decisioni prendere.

Devi solo tornare dentro di te, come facevi da bambino, che assecondavi naturalmente le tue sensazioni e i tuoi desideri.

Questo argomento è approfondito nel manuale gratutito che puoi scaricare qui “L’Abitudine di Stare Bene”.

Leggi

Leggere è l’arma più potente che l’uomo possiede per modellare la sua mente, per crescere e per trasformare i propri pensieri in realtà.

Leggi… e leggi soprattutto libri di crescita personale e spirituale che ti permettano di riavvicinarti alla tua Essenza.

Agisci

Adesso che hai finalmente capito come migliorare la tua vita e liberarti dall’insicurezza che continua a perseguitarti ed è arrivato il momento di AGIRE.

Fai quella cosa che hai sempre voluto fare ma non hai mai avuto il coraggio di fare.

BUTTATI! Fallo il prima possibile!

Più compi azioni che senti che vuoi fare, più ti libererai dall’insicurezza.

Tutto inizierà ad essere più chiaro e acquisirai maggior padronanza di te stesso e del tuo corpo.

INIZIA ORA!

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