Paura del giudizio degli altri: libero in 3 mosse

paura del giudizio degli altri

Hai paura del giudizio degli altri?

Ti sei mai sentito giudicato? Cos’hai provato? 

Ti ha mai condizionato l’umore?

Ti capita di sentirti bloccato nelle tue decisioni e nelle tue azioni quando ti senti giudicato?

Come reagisci normalmente ai giudizi altrui?

 

La paura del giudizio degli altri è una delle più grandi paure che hanno le persone.

 

Perché ci sentiamo giudicati quindi?

 

Una persona ha paura del giudizio degli altri perché nel tempo non ha coltivato il proprio seme interiore e perché gli mancano le basi che gli permettano di vivere una vita piena, rispettando se stessa e le proprie emozioni.

Quando ti senti giudicato, vuol dire che ti sei allontanato dalla tua Essenza, dal tuo seme interiore.

Per poterti sentire bene definitivamente, devi iniziare a concentrarti su te stesso e riportare l’attenzione al tuo interno.

È solo “innaffiando” il tuo seme che potrai far crescere la tua piantina.

Dal momento che inizi a seguire un percorso di crescita interiore, la tua vita cambia, “fiorisce” e ti trasforma.

 

3 SONO LE COSE CHE PUOI FARE SUBITO:

 

1.Fermati e rifletti sulla tua vita, su quello che è stato fino ad ora

 

Probabilmente non ti sei mai fermato un attimo a riflettere a che punto sei della tua vita, e se lo hai fatto, hai capito che c’è qualcosa che non va, che qualcosa va sistemato.

 

Prenditi un momento per riflettere e fare chiarezza su che punto è la tua vita, quali sono le tue sensazioni, le tue emozioni, su cosa provi.

 

Chiediti:

 

“Come mai mi sento così giudicato dalle persone?”

“Come posso superare questo momento?”

“Quali sono le azioni che posso fare per sentirmi bene con me stesso?”

 

Prendi un foglio di carta e inizia a scrivere le prime cose che ti vengono in mente.

 

2.Inizia a leggere libri di crescita personale e sulla gestione dello stato emotivo

 

Ti faccio una domanda diretta.. TU LEGGI?

 

Se la risposta è NO, allora è arrivato il momento di farlo, perchè tutto il sapere del mondo è all’interno dei libri, quindi è proprio lì che troverai le risposte giuste alle tue domande.

Se stai male, ti senti giudicato, vuoi vivere una vita più serena, è da lì che devi partire.

Più libri leggerai, più conoscenza e competenze acquisirai, e più i libri modelleranno la tua mente, il tuo modo di pensare e il tuo modo di rapportarti alle varie situazioni della vita.

 

3.Iscriviti ad un corso di crescita personale

 

A volte succede che leggere può non essere abbastanza per modellare la tua mente e acquisire maggior sicurezza, un po’ perché hai delle convinzioni troppo radicate, un po’ perché  non ti motiva abbastanza e hai bisogno di una spinta in più per andare al “Next Level”.

Sappi che sei comunque fortunato!

Vengono in tuo soccorso i corsi di crescita personale, gli eventi, quelli online e quelli dal vivo.

Sono veri e propri PER-corsi che seguendoli ti porteranno verso i tuoi obiettivi.

Un corso è un concentrato di conoscenza, energia ed emozioni, e ti motiva a metterti in gioco e fare esercizi per abituarti a passare subito all’azione.

RICORDA: Puoi anche fare da autodidatta, ma sii consapevole che potresti metterci il doppio del tempo.

Per aiutarti ho creato l’ebook gratuito:

“L’Abitudine di Stare Bene”

Grazie a questa guida imparerai le semplici ma essenziali regole di base su cui costruire un nuovo equilibrio, imparerai a controllare la tua mente attraverso 3 esercizi, un trucco speciale per imparare a stare nel presente, e infine come definire le prime azioni per partire alla grande.

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Al tuo Benessere!

 

 

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